孕期3个月产检注意事项
2024-07-14 149
怀孕 3 个月的产检
怀孕 3 个月孕吐严重,孕早期注意事项,产检还要做 3 件事
很快,您已经怀孕 3 个月了,经历了这一个月,您的孕早期就宣告结束,步入孕中期。胎儿已经成形,胎盘也已经形成。过了这个月,你将度过艰难的孕早期,进入相对平衡的孕周。怀孕三个月,是胎儿内脏器官构建的重要时期,此时,胎儿生长发育很快,体重还比较小,准妈妈的体重一般不会有太大变化。只不过,准妈妈的早孕反应可能会比较强烈。
怀孕三个月的注意事项
此时,胎儿看起来就像一个小人儿。他的小脸慢慢变得清晰可辨,内脏器官正在发育,胎儿甚至有了听力。准妈妈对胎儿的关爱是促进胎儿健康成长的重要保证,胎儿的健康成长是由生命的点滴岁月形成的。准妈妈参加锻炼要结合自身情况采取安全的锻炼方式,最好有专人陪同,确保万无一失。这个时候,很多准妈妈会持续出现孕吐现象,要记得多喝水,补充水分。早孕反应严重的准妈妈要善于转移自己的注意力,可以选择一些有趣的活动,让自己有事可做。不过也不用太担心,大多数准妈妈的早孕反应很快就会过去,所以目前是革命尚未成功,同志仍需努力!可欣育儿说,有少数准妈妈在整个孕期都会出现呕吐的情况,这与准妈妈的身体状况有很大关系。
今天,科信育儿就来给各位准妈妈支支招。
1、大多数医院人都是在怀孕三个月建档,有的医院需要提前预约才能建档。2、大多数医院人都是在怀孕三个月建档,有些医院需要提前预约建档。
2、建档要做很多检查,最好是在准爸爸或家人陪同的情况下进行,也有个照应。
3、怀孕3个月产检还要抽血,准妈妈需要空腹才能完成这项检查。
吃点酸的
1、怀孕三个月如果有严重的孕吐,多食用一些酸性呕吐的原生食物,如樱桃、西红柿、苹果等都是不错的选择。
2、准妈妈日常喝水的时候也有一些注意事项,早餐前喝一杯温开水,让大便蠕动起来,利于排便,还能从痔疮中找到疼痛感。
3、准妈妈妊娠反应有剧烈呕吐现象时,还是要多吃一些水果、坚果、蔬菜、豆类,保证母婴营养需求。
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