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根据了解，amh0.05是有排卵的可能的，只是几率会相对较低。amh是用于评估卵巢的储备功能和活性的，若amh比较低一般会考虑卵巢功能的衰退或异常，但实际上amh和有没有卵子，能不能排卵是没有直接联系的。一般女性正常的amh值在在2.0-6.8ng/ml之间，在此范围内amh值与卵巢功能呈正比，若amh值明显低于正常值时，若还有生育的打算，建议去医院接受相关治疗。

amh是由窦前细胞和小窦卵泡细胞分泌的，是反映女性生育和卵巢功能的重要指标。amh0.05已经属于比较低的情况了，可以考虑这些方法来进行调理：

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1.调整饮食结构，女性可以通过多吃新鲜的蔬菜水果和富含维生素的食物，同时在医生指导下适当补充叶酸、维生素等，可以提高精子和卵子的质量；

2.若女性的amh值较低还可以在医生指导下通过一些激素药物来进行补充治疗；

3.避免熬夜，并保持愉快的心情，良好的作息能够帮助卵巢功能的恢复；

4.坚持运动，一定量的运动也能有效提高女性amh数值。

现如今试管婴儿已经成为了一种使用率比较高的助孕方式了，但是有一部分人依然不能够正确的理解试管婴儿，甚至认为只要移植成功了就万事大吉了，其实试管婴儿也像自然受孕一样可能会出现

流产

的情况，因此移植成功之后各方面也要特别注意，尤其是饮食方面，避免因饮食不当而导致流产的发生。

试管婴儿移植后的饮食原则有哪些呢？>

1、 安全健康饮食>

试管婴儿移植之后尽量在家里吃饭，这样可以确保饮食的干净和卫生，尽量避免到外面用餐。因为食物当中的病菌和细菌进入人体之后，可能会导致身体不适，从而导致移植结果受到不良的影响。

2、 吃容易消化，而且营养丰富的食物>

女性怀孕之后消化功能会有所下降，而且也需要更多的营养做支撑，因此移植成功之后要多吃一些容易消化而且营养丰富的食物，比如稀饭、蔬菜和水果等等，粗糙或者难以消化的食物尽量不要吃，比如油炸类食物。

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3、 保持营养均衡>

刚刚移植成功之后，会因为取卵而出现稍微的不适感，比如

腹胀

等等，在这种情况下要多补充高蛋白的食物，比如鸡蛋或者牛奶，减少盐的摄入量，同时要多吃容易消化的食物，并且采取少量多餐的习惯，如果出现了

腹水

或者

胸腔积液

的情况，则要多喝鱼汤或者冬瓜汤，这些食物有助于利尿

，那不可以过

多食

用。

4、 远离容易导致

过敏

的食物

>

移植成功之后女性是不可以随便用药的，因此女性在饮食方面要尽量避免吃容易导致过敏的食物，尤其不要尝试新的食物，一旦出现过敏的现象，则会使女性

瘙痒

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难忍，但是却

无

法吃药，促使女性处于

疲劳

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的状态，增加流产的几率。

5、 避免冷饮或者容易产生胀气的食物>

移植成功之后尽量不要喝冷饮，比如冰镇的饮料或者雪糕，这类食物会对肠道造成刺激，从而导致拉肚子的发生，而拉肚子则会引起宫缩，从而影响胚胎的着床。另外移植成功之后也不能够吃容易产生胀气的食物，比如土豆或者红薯，以免导致肠胃不适。

温馨提示

移植成功的女性还要避免

便秘

的发生，因为用力排便也会影响胚胎的着床，因此试管婴儿移植之后要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、燕麦、新鲜的玉米、苹果等等。

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