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试管婴儿移植后的注意事项

1、休息

移植后的两天内尽量要多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，两天后就可以斜靠在床上，记得角度要小于45度，少看电视，或不看电视，少上网。

2、饮食

可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏仁等，这些对胚胎不利。

3、大便

尽量不要使自己拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘现象一定不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。

4、运动

移植后要尽量避免一切用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

因此，做试管婴儿移植后，女性要特别注意饮食，最重要的是保持愉快的心情。试管婴儿移植后不能吃木耳、韭菜等易流产食物，也不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。在生活的饮食中，要注意吃些容易消化的食物，避免摄入一些辛辣、油炸等食物。其次，要注意营养的均衡，多摄入一些蛋白质、钙质的食物，如黄豆、牛奶等。

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