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别小看月经推迟,严重会致不孕,医生支招:3步
文章来源:http://www.ljfdesign.net  发布日期:2019-05-08

  月经总是推迟,是现在很多女性都在面临的问题。尤其是对于工作比较忙碌的职业女性来说,想要拥有正常的月经似乎是一件十分奢侈的事情了。

  

  导致女性月经推迟的原因也有很多,现代社会的高速发展导致女性的工作压力不断增大,生活也变得及其不规律。在这种情况下,本来就十分脆弱的月经就更容易出现问题了。月经一直以来都被女性看作是身体健康的第一道防线,因此女性的月经出现问题,对身体健康也会产生伤害。

  

  什么样的情况算是月经推迟呢?

  在现实生活中,很少有女性的月经周期是标准的28天,总会有几天的差距。医学上认为,一个女性的月经周期只要不超过35天,就都是正常的。如果你的月经周期偶尔有一次超过35天也没有关系,连续3个周期以上都是这样的话,就是月经推迟了。

  

  月经推迟可不是小问题,严重的会导致女性不孕。

  女性月经推迟,体内毒素不能及时排出就会逐渐累积,引发各种内分泌类的疾病,导致女性皮肤黯淡无光色。此外,月经推迟还会引发子宫肌瘤等妇科疾病,。治疗不及时不仅会导致卵巢早衰,还会影响女性的排卵,引发不孕症。

  

  女性应该如何改善月经推迟呢?

别小看月经推迟,严重会致不孕,医生支招:3步

  下面跟大家分享几个方法,对于改善月经推迟十分有效,是我根据自己十多年的妇科经验总结的,大家可以尝试使用。

  方法1:三阴交穴。

  三阴交穴对于很多女性来说都不陌生,它可以说是女性朋友的天然护肤品。这是因为三阴交穴是肝脾肾经的交汇之处,经常按揉能够促进气血运行,加快血液循环。带来的好处就是能够调理月经,延缓衰老。女性朋友可以每天下班后按揉半个小时左右,不到半年月经就会变得规律,皮肤也会变好。

  

  方法2:阿胶。

  阿胶一直以来都是女性身边的好伙伴,它不仅能够止血,还能暖宫补血,保养卵巢。对于有月经问题的女性来说,再合适不过了。不过阿胶很容易上火,对肠胃来说也是很大的负担,体质不好的女性尽量避免食用,以免给身体造成其他的伤害。

  

  方法3:缓坡黑糖。

  女性经常喝黑糖,不仅能减少体内的黑色素,让皮肤变得白皙,还能活血散寒,调理月经问题。目前比较受女性欢迎的黑糖就是缓坡黑糖,采用云南缓坡沙地种植的甘蔗熬制而成,营养成分高还十分温补。缓坡黑糖中的营养成分很容易被人体吸收,还具有健脾暖胃的功效。