代怀孕后，许多女性朋友开始非常小心，尤其是在饮食方面。似乎不允许吃这个，也不允许吃那个。所以他们开始在忌嘴吃这个，在忌嘴吃那个。代怀孕期间真的有必要这么小心吗？

　　在这里，边肖想告诉代怀孕的母亲，代孕期饮食没有那么多饮食禁忌人。什么螃蟹不能吃，山楂不能吃，还有什么？这些都是错误的想法！这些食物不是不可食用的，但是我们应该注意一些吃的方法和数量。那么，代怀孕期间你真的想从忌嘴得到什么样的食物？

　　

　　事实上，对于代怀孕的你来说，只有以下三种东西才是真正的忌嘴。

　　一、烟酒

　　代怀孕期间，无论是吸烟还是饮酒都会对胎儿的生长发育造成很大的伤害，甚至会导致出生后的先天缺陷或智力低下。因此，代怀孕期间不能吸烟或喝酒。

　　当然，如果你能远离二手烟，你最好远离。毕竟，当你接触二手烟时，婴儿吸入的有毒物质和代孕妇吸入的一样多。

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　　二、没有消毒牛奶和奶制品

　　虽然据说喝牛奶有很多好处，但千万不要喝牛奶和未经消毒的奶制品。毕竟没有消毒，它含有大量细菌，代孕妇喝了它会对胎儿造成不良影响。

　　三、生食或非食品安全食品

　　

　　代孕妇不能吃这种食物。首先，你吃了这些食物后，可能会导致腹泻或流产。第二，生食品含有细菌，如李斯特菌，这可能导致流产。

　　四、放长食物

　　例如，土豆、土豆和其他食物在储存很长时间后不应该食用。我们普通人不仅不能吃它们，代孕妇甚至更不能吃它们。你应该知道，放了很长时间的土豆(包括冰箱里的土豆)，尤其是带豆芽的土豆，含有你无法想象的有害物质。如果代孕妇吃东西，很可能会引起食物中毒，如果情况严重，也会引起胎停育病。

　　所以，代怀孕的母亲们，你只要记住，以上四种食物不能碰，其他的可以多吃一点或少吃一点。别这么忌讳。