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2021-10-18 211
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孕早期的不适怎样来缓解(图) 担心自己身体不适 专家表示,怀孕期间大部份的不适症状,像腰酸背痛、腹泻、便秘等现象的产生多属正常,是怀孕期间常见的现象若能了解这些症状乃是孕期正常的、常见的,并能以平常心来看待,寻求适当的解决方法,大致上都不会有任何大碍。 破解之道: 以下列举出孕期常见的不适症状及其处理方法,让准妈妈们能“对症下药”,将不适减至最低,让身体获得纾解。 孕吐 俗称“害喜”,在早晨起床及空腹的时候较严重。 少吃油腻及太甜的食物,可于早晨先吃面包或苏打饼,休息20~30分钟之后再起床;于两餐之间可吃少许的食物或牛奶。 阴道分泌物增加 孕期因荷尔改变,阴道泌物会增加:又因抵抗力弱,易引起发炎。 经常保持会阴部的清洁,穿着棉质、吸汗的内裤;分泌物如有臭味或搔痒时,必须就医诊治。南宁哪种请代孕比较合适
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晕眩 有贫血或低血压现象的孕妇,在迅速下床或猛然站起时,常会有晖眩的感觉。南宁代孕要多少钱才能做
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多摄取含铁的食物,如肝类:动作宜放慢,以减少因晕眩而发生意外。 腰酸背痛 因为子宫变大所以易引起腰酸背痛。 时时保持良好的姿势,避免长时间站立,多做产前运动以减轻疼痛。 疲倦 由于子宫增大,肌肉负担增加,因此容易产生疲倦感。 每日能睡足8小时,并能于中午休息片刻。【南宁一般代孕价钱】。【南宁有人找代孕么】。【南宁代孕总部在哪】。【南宁代孕混血】。【南宁找代孕妈妈代生孩子】。【南宁供卵试管哪家好】。【南宁代孕费用一览】。【南宁试管代孕哪个】。
参考资料